Serve sem apegar-te. Usa,sem algemar-te, Os bens de que desfrutes. Medita nas riquezas que já se dispersaram. Antigas obras de arte Valorizam museus. Títulos de ascendentes São brazões sem calor. Do que sejas ou tenhas, Faze o melhor que possas. Tudo pertence a Deus. Emmanuel
quarta-feira, 12 de janeiro de 2011
Capoeira
Capoeira: a mistura do prazer com o esporte
A capoeira é considerada atualmente um dos principais esportes nacionais. Surgiu entre os escravos como um grito de liberdade.
Os negros da África, a maioria da região de Angola, foram trazidos ao Brasil para trabalhar nas lavouras de cana de açúcar como mão-de-obra escrava.
Capoeiras eram áreas semidesmatadas onde os escravos treinavam seus golpes. Quase acrobáticos e com aspecto de dança, a luta contribuiu para enganar os senhores de engenho, que permitiam a prática, julgando-a uma brincadeira dos escravos.
As rodas são ritmadas pelos toques de instrumentos e palmas dos capoeiristas. O berimbau, que servia para dar ritmo ao jogo, também anunciava a chegada de um feitor, ou seja, a hora de transformar a luta em dança.
Angola é o toque de abertura, lento, onde o mestre da roda, que toca o berimbau, inicia uma ladainha - saudação. Os capoeiristas ficam esperando ao pé do berimbau a indicação para entrar na roda. O jogo é lento e rasteiro e mostra flexibilidade e malícia.
As várias concepções da capoeira
Capoeira Luta - representa a sua origem e sobrevivência através dos tempos, na sua forma mais natural, como instrumento de defesa pessoal, genuinamente brasileiro. Deve ser ministrada com o objetivo de combate e defesa;
Capoeira Dança e Arte – a arte se faz presente através da música, ritmo, canto, instrumento, expressão corporal e criatividade de movimentos. Na dança, as aulas são dirigidas no sentido de aproveitar os movimentos, desenvolvendo flexibilidade, agilidade, destreza, equilíbrio e coordenação motora;
Capoeira Esporte - como modalidade esportiva, ela mesma deverá ter um enfoque especial para competição, estabelecendo-se treinamentos físicos, técnicos e táticos;
Capoeira Lazer - funciona como prática não formal, através das "rodas" espontâneas;
Capoeira Filosofia - entre muitos fundamentos traz uma filosofia de vida que prega o respeito ao próximo e aos mais velhos;
Capoeira Terapia - O esporte exerce um papel fundamental no desenvolvimento somático e funcional de todo indivíduo. Para o portador de deficiência, respeitando-se as suas limitações e capacidades, o esporte tem uma grande importância.
Com todos esses conceitos e benefícios que a capoeira pode trazer, ela se espalha pelo mundo e é cada vez mais procurada, atingindo os objetivos mais diversos. A mistura do prazer com o esporte e da dança com a arte. Simplesmente tudo de bom!
Fonte: grupobimbo
Assinar:
Postar comentários (Atom)
Arquivo do blog
-
▼
2011
(45)
-
▼
janeiro
(31)
- Os Oito Movimentos Básicos do Lien Ch'i - citados ...
- Medicina Tradicional chinesa-O que é Lien Ch'i?
- RPM ou Spinning?
- Yoga-Imagem de Shiva_Parvati
- Teoria Zang Fu
- Acunputura
- Reflexologia dos Pés
- Dicas para uma boa corrida
- Corrida de rua e meia -maratona e ultra-maratona
- O que é hormônio ADH?
- Corredor precisa de fortalecimento muscular?Sim!
- Por que devo começar a correr e continuar correndo...
- Inveja!Leia!
- Pense nisso!
- Atividades físicas para diabéticos
- Dores nas costas
- Riscos de realizar exercícios por conta própria
- Capoeira
- A prática de atividades físicas em pessoas c/osteo...
- Benefícios da Musculação
- Pilates exercita o corpo de forma completa
- Pilates
- Viva melhor com a natação e os esportes aquáticos!...
- Artrose e Artrite
- Saiba como cuidar da hipertensão na atividade físi...
- Cuide do seu coração através da atividade física!
- Alongamento: a chave para a flexibilidadeO que são...
- Os 10 mandamentos da atividade física
- Atletas de Fim de Semana
- Pedalar - uma viagem ao bem-estar Ao realizar exer...
- Vivaaaa...
-
▼
janeiro
(31)
Mulher eu não tenho coragem de entrar nessa capoeira,deus me livre....Sou medrosa...
ResponderExcluirKKKKKKKKKKKK!Maria Helena,é bom demais!Bjssssss...
ResponderExcluir